冬季煲汤食谱大全_冬季煲汤食谱大全及做法

冬季煲汤食谱大全(8)

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冬季煲汤食谱大全 5款有益滋补保暖的冬季汤

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【图】冬季煲汤食谱大全及做法介绍 这九种汤

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冬季煲汤食谱大全

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冬季美容煲汤食谱大全(11)

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冬季滋养煲汤食谱大全及做法

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冬季煲汤食谱大全(13)_健康养生_正北方网(原

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寒冷的冬天,一碗热腾腾,冒着香气的滋补靓汤喝下肚里去,在温暖肠胃的同时,又能够美容养颜。下面天气网养生向各位介绍冬季煲汤食谱大全吧。 冬季

1. 百合鲫鱼汤: 推荐理由: 鲫鱼性甘、温,鲫鱼与百合作汤,可以滋补清降。适合于虚热、虚咳或肺阴虚、肺燥、干咳、痨嗽以及热病后期的虚烦、惊悸、神志恍惚 主料: 鲫鱼约1000克,百合200克。 做法: 鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,控干水分,经油炸后,加开水、盐煮烂,汤滤清;百合去掉杂质,在清水中浸泡半小时;将鱼、百合、鱼汤放入沙锅中,再辅以精盐、生油各适量。旺火烧开,撇净浮沫,改用小火煮熟。最后撒上胡椒粉,调好味即成。 二: 鲤鱼苦瓜汤: 推荐理由: 鲤鱼性味甘平,其肉可止咳,消肿下气,苦瓜则可去火。 主料: 鲤鱼500克,苦瓜250克,醋、糖、盐、味精各适量。 做法: 把净鲤鱼肉用餐巾纸搌干水分,切成片;苦瓜洗净,一切两半,去瓤、籽,用开水烫一下,捞出切片待用。汤锅放清水用旺火烧开后,放入鱼片及苦瓜片,加醋、糖、盐调味后,用文火煮5分钟,加味精即可起锅。 3. 鲍竹笋汤: 推荐理由: 这款汤可以滋阴润燥,平肝滋阳,补气益肾,还能减少腹壁脂肪贮积。 主料: 罐头鲍50克、竹笋15克、豌豆苗50克。料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。 做法: 将竹笋放盆内,用温水泡软,轻轻搓洗几次,洗

冬季补气血煲汤食谱大全 学习啦 2018-11-04 14:09 现在贫血的人很多,补血气是经常能听得到话题,特别是女性。下面小编准备了冬季补气血煲汤食谱

冬季煲汤食谱大全包含哪些食谱呢?冬季的饮食,由于天气寒冷的缘由,冬季养生偏重于滋补。老话说药食同流,又有中国老话说药补不如食补,如此说来

最详细的煲汤食谱大全介绍夏天喝什么汤好,和各种不同的四季汤做法,孕妇煲汤食谱、霸王花汤、鸡骨草汤、花椒煲汤、广东煲汤、粉葛煲汤等都有详细介绍。 首页 饮食 煲汤

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冬季养生汤食谱怎么做?这里有最常见的冬季养生汤菜谱和冬季养生汤食谱大全.还有最 冬季养生汤的做法 食谱菜单 海带汤|鱼头汤|四物汤|煲汤专题推荐煲汤专题 最新汤羹 版