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张德芬的个人感情经历

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张德芬名言

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系列图书畅销500万册，张德芬北大悦享如何“遇见未知的自己”_网易读书

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张德芬幸福研习社:打造女性第一知识服务社群

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张德芬_新浪博客,张德芬,婚姻状态不是阻挡你成长的借口,夫妻是双人舞步,接纳痛苦,能量自然流动,懂得舍弃,方能圆满,有皱褶的人生,才足够精彩,亲爱的,不要跟自己较劲,如何

张德芬经典语录1、我们不知道一切的问题都是出在自己身上,只要改变了自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都会境由心转地随之改变

四十岁那一年，我很痛苦，很迷失。 虽然我有一个幸福美满的家庭，工作也是人人称羡的。存款虽然不多，但是我知道我们始终会有足够的钱过生活，因为老公跟我学历、能力都不错。 那一年，我陷入抑郁之中，觉得即使有一百万美金放在我面前，我都会说:拿来做什么呢? 虽然当时我的所有财产跟一百万美金还差的远呢!我不知道我是谁，我也不知道我来这个世界上干嘛。我的人生目的和意义何在? 我被逼到墙角，无处可退，太不开心了，只能开始向内寻找答案。 五、六年后，我成了“华语世界首席心灵畅销作家”，家庭更加美满、幸福，财产也多了(虽然我这

刚好最近看了《遇见未知的自己》,感觉还是收获挺大的,简单根据印象谈几点,未必全面。 书中强调的几个观点,一是关注自己,不要太在乎周围的世界。当然这不是说为了自己可以不顾全世界的感受,而是说,一些不必要的关注会给自己太多束缚,反而让自己活得不自在。一个简单的例子(不是书中的)是,好多人在完全陌生的环境宁可自己去看半天看不懂的路牌,也不愿意去问下周围的人,无非是碍于别人对自己的看法,觉得自己路都不知道,问起来多丢人之类,但是如果能抛弃这一些想法,会发现生活得更轻松,世界更大更美好。 第二个观点是屈服于现实,即不要太关注事情是如何发生的,而是接受这件事已经发生的事实,去看如何面对。这是一种积极的态度,一味地去想怎么会这样对于问题的解决是无益的。 第三个观点是检视自己的思想,即不要以为自己在想什么就应该去做什么,而应该回头看一看,这样的想法是不是合情合理的,客观地看待自己的思想。 第四个观点是控制自己的情绪,不要去渲染,书中的所谓“胜肽”之类的意象其实说白了就是人会有一种本能地渲染自己情绪的能力,要意识到这一现象,然后去控制。丢了100块就是丢了100块,别扯到我怎么一直这么倒霉,为什么丢钱的

张德芬的小说《遇见未知的自己》主人公是一位白领女性。在经历了许多我们每天都可能遭遇到的种种事件后,逐渐把眼光从外在的世界,转向自己的

张德芬,华语世界著名身心灵作家。十几年来,身体力行各种不同的心灵成长及心理疗法,体悟了许多灵性及个人成长心得。2007年出版《遇见未知的自己》,一上市便登上各大畅

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