
什么是芭乐?
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有些人购买以后也不知道芭乐应该怎么吃,其实芭乐的吃法有很多种,一会我就把它的常见吃法写出来,想吃芭乐的朋友可以重点了解一下。芭乐怎么吃
简介:番石榴(学名:Psidium guajava Linn.)桃金娘科乔木,高达13米;树皮平滑,灰色,片状剥落;嫩枝有棱,被毛。叶片革质,
番石榴,俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树,肉质非常柔软,肉汁丰富,味道甜美,几乎无籽,风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形,颜色乳青至乳白,极其漂亮,平均单果重380克以上,最大的可达550克,含糖量为11.45%,含有大量的钾、铁、胡萝卜素等,营养极其丰富。芭乐是台湾的土生水果之一,还是一等一的减肥水果。 番石榴营养价值与吃法 1.整个原味吃法;也可当蔬果食用,最佳抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。 2.切成片或颗粒,可随意切成不规则的小块,一口一块的吃法,更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。 3.榨汁(养颜果汁:100毫升果汁中含维生素C98毫克)需加入适量冷开水,根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用,芳香可口,乃是高级饮料之一。可滋养皮肤,令肌肤回复光泽。 药用及功效 1.番石榴有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高,能有效的排走积存在肠内的宿便。 2.番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素需求,对喝酒超量者具有解酒功能。 3.皮煮水,配红糖可除湿止泻。 4
这种水果的食疗功效出色,人们食用以后可以起到清热解毒,以及预防三高的作用,但是芭乐怎么吃最好呢?如果你对芭乐的
有些地区的水果市场上更是特别少见。芭乐营养丰富口感独特,食用方法也有很多种,下面我就把它的食用方法写出来,告诉大家芭乐怎么吃。芭乐怎么
番石榴怎么吃 番石榴虽然出产的热带,但是它的果实结构与苹果十分相似,人们在购买36以后把它洗净,可以直接像啃苹果那样咬着吃,只是这种水果的