踢球脚踝扭伤怎么处理【关键词_踢球脚踝扭伤】

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像这种扭伤,伤到韧带。一般达人都怎么处理。一般都用什么特效药。 踢球严重扭伤中 脚踝关节处的韧带没好完全好,现在踢球后脚踝又肿了。这样的情况已经好三次了。每次

病情分析: 你好,根据你的描述,你是踝关节软组织损伤,你的做法是正确的,首先用凉毛巾冷敷,两天后用热毛巾热敷,抬高患肢减少负重并应用活血化瘀等药物进行对症治疗。一般恢复需要10天左右。 指导意见: 如果有时间,建议到医院进行X线检查,简单明了,可以很清楚的看到是否有骨质损伤。祝你早日康复。

踝关节受伤,如果疼痛较轻,局部无明显肿胀,关节活动没有剧烈疼痛或障碍,多为软组织损伤,可以自己医治。如果活动足踝时有剧痛,伤后迅速肿胀或瘀青等,多有骨折或韧带损伤可能,应及时到医院诊治。 治疗建议: 1、轻度踝关节损伤:在伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛,或用好得快局部喷涂。 24~48小时之后,可进行热敷,加速消散伤处周围的瘀血。可外用云南白药红喷雾剂、内服云南白药、跌打丸等。 2、踝关节损伤较重,疑有韧带或骨质损伤时,应到医院就诊处理。

病情分析: 您好,根据你所说的情况,应该是是扭伤。每4小时进行一次冷敷,另外可用云南白药喷雾剂 意见建议:平时运动要合理,准备活动要充分。注意适当的放松。

希望我的建议对您有所帮助。 指导意见: 从店面嗯,才描述的情况来看,是由于踢球导致的,崴脚出现的一个疼痛,肿胀的问题,一般情况下,这样的疼痛,肿胀会时间的推

指导意见:您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况建议您休息、局部喷点制冷作用同时可以起到活血止痛的药物比如云兰白药喷雾剂等。饮食方面不要吃辛辣

作者:杨嘎嘎 链接:怎样能够系统的从脚踝扭伤中恢复? - 杨嘎嘎的回答 来源:知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。 我在