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【图】【药食同源】李干。 李干也就是李子干，是用新鲜水果李子为原料制成的一种类似于果脯类食品，可以直接食用，也可以用来泡水喝，李干也有很多的功效和作用，一起看看吧! 李干的功效与作用。 1、李干能促进消化。 李干中有多种酸性物质，可以增加胃酸和消化酶的分泌，人们食用以后能加快胃肠的运动，加快它们对食物的消化，对人类的食欲不振和消化不良都有不错的缓解作用。 李干还可以美容，它所含有的多种维生素和微量元素能滋养肌肤还能抑制色素在皮肤上的沉积，能让人们皮肤上的色斑慢慢淡化，让人们的皮肤变得白皙嫩滑。 2、李干能保护肝脏。 李干对人类的肝脏有很明显的保护作用，在李干中有多种氨基酸，其中丝氨酸、谷酰胺以及甘氨酸等物质的含量都比较高，这些物质对人类的肝脏都有很明显的好处，可以预防人类肝硬化和肝腹水等肝类疾病的发生。 3、李干能降血压。 李干具有不错的降压功效，它的果仁中有大量的苦杏仁甙和一些天然的脂肪油，这些物质进入人体以后可以促进尿液的生成和排出，也能起到不错的降压功效，另外它所含有的脂肪油还能润滑肠道，软化大便，加快大便的排出，经常食用对预防便秘有很大的好处。

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简介：李干 即李子干，永泰县种植李树历史悠久，素有"李果之乡"美称。李属蔷薇科落叶果树，适应性强，无论沙滩

李干就是李子干,李干和椰枣一样品质差别比较大,但是李干吃起来非常容易消化,人们经常将李干做成早餐吃。李干可以直接吃,还可以加入蛋糕或者

李干也就是李子干，是用新鲜水果李子为原料制成的一种类似于果脯类食品。平时可以直接食用，也可以用来泡水喝，那么这种李干有什么功效与

李干,斗鱼最早一批主播,当时的ID是电竞李伯清,特点就是瞎BB,天天点评LPL和选手,由于说话搞笑造型装B,让他成为斗鱼弹幕最多的主播,甚至比露

你们说的李干,为什么我在斗鱼直播间都看不到他了,都是其他人在抽象直播间里播,是发生了什么 大种马19954-14 qq_1234564 2016-01 菩提之哀1-14 1 2下一页 尾页 共有主