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视频:莱美平衡瑜伽BodyBalance第74期. 来自b

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BODYBALANCE

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简介：BODYBALANCE-- 都市人的减压良方一个将传统瑜伽、太极和普拉提融合在一起的身心训练项目。配合悠扬的音

Body Balance是集合普拉提,瑜伽和太极的健身。本人上过Lesmills的BodyBalance的两节课,我觉得目的和瑜伽差不多,就是尽你所能的拉伸身体和部分耐力练习。需要带瑜伽毯。如果你想减肥或者训练身体肌肉的话,建议选择别的项目,这个基本适合坐办公室的或者常坐的学生适当的去拉伸。希望能帮到你。

BODYBALANCE:新天地莱美·境界瑜伽课程是健康类高清视频,于2016-02-23上映,视频画面清晰,播放流畅,内容质量高。视频主要内容:BODYBALANCE:新天地莱美·境界瑜伽课程 广东新天地健身俱乐部团操课程采用莱美健身团操体系!此训练是境界瑜。。

王梦珊BodyBalance78是生活类高清视频,于2017-10-17上映,视频画面清晰,播放流畅,内容质量高。视频主要内容:。。

在 BODYBALANCE课程中,伴随着美妙空灵的音乐,让你通过一系列简单的瑜伽动作,弯曲和拉伸身体。此外,我们还在动作中融入了一些太极和普拉提的元素。呼吸控制是所有练

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从2006年开始学习竞技健美操,11年来从未停止过训练。看上去白白净净的他却可以用静如处子,动如脱兔来形容。作为一名男孩子,在BODYBALANCE和BODYJAM之间轻松切