藕的热量_面藕热量

藕的热量相关问答

藕的热量是多少?

答：是70大卡(292千焦)。 每100克藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

藕的热量高吗?

答： 不高

藕的热量高吗

答：冰糖糯米藕-营养分析 冰糖糯米藕 莲藕:在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性 能提供极高的热量,并且含有的维生素A、维生素E也很丰富。动物油热量高、胆固醇高

冰糖糯米藕热量高吗

答：营养分析 冰糖糯米藕 莲藕:在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的病人颇 能提供极高的热量,并且含有的维生素A、维生素E也很丰富。动物油热量高、胆固醇高

自制糯米藕的热量是多少?

答：是239大卡(999千焦),单位热量适中。 每100克自制糯米藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

冰糖糯米藕的热量是多少?

答：是160大卡(669千焦),单位热量适中。 每100克冰糖糯米藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

粉蒸排骨藕的热量是多少?

答：是229大卡(958千焦),单位热量适中。 每100克粉蒸排骨藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

桂花糯米藕的热量是多少?

答：是331大卡(1384千焦),单位热量较高。 每100克桂花糯米藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。

熟藕的热量是多少?

答：是70大卡(292千焦),单位热量较低。 每100克熟藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

藕热量含量高吗

答：藕是一种非常有营养的蔬菜,里面含有大量的膳食纤维和黏液蛋白,使用藕对人体的健康有大量的好处,其热量含量并不高,您可以放心食用,但是注意在挑选藕的时候,尽量不要选一