身体和心灵是一体的，一起工作来谋生和休息

“身心健康”，从字面上讲，我们很容易看到身体和心脏是一体的，“心脏”是指我们的内部器官和心理一个是物质来源，另一个是意识形态和精神需求今天的《药引子》将首先谈到物质起源的“心”。

心脏可以为你连接心脏和肾脏。因为上帝保存在气中，气保存在本质中。这是所有时代不变的真理。

只有当一个人的心的本质总是充实的时候，他才能从其他四个脏腑中分心；只有当心之气永远旺盛时，才能导致六腑之精这就是心可以成为国王的原因。经文

说:心脏储存血液和主脉。它负责肾经。它不会干扰心脏，因为肾脏属于水。相反，它主宰着它。因此，它必须在肾脏中有足够的水分才能与心火混合。肾中水分不足会导致心火发炎，导致各种心脏和肾脏疾病。维持

的方法是

，所以当心脏没有疾病时，可以用心经来滋养心脏不要太担心，不要压制你的野心，不要在事情还没有发生的时候担心，或者永远不要忘记事情已经过去了，这些都会让神消散。如果你放太多的心进去，你会伤到你的心。伤心之气，损心之精，心不守之。

心血，血是精

养生之人，首先应该视精为宝充满精气，气旺则气旺，气旺则身健，身健则病少。肾有闭藏之功，肝有疏泄之功。

心主血，血是精只有当精气受损而失血时，心气才会不足因此，当血液充足时，精神是清晰的，当血液衰退时，精神是微弱的。关于火多的原因是由于血不足。然而，血液不足会使火更弱。

但是，有了心脏病的虚实，又怎么能与属天之火的阴火、郁火等外火相提并论呢？只有保留肾精，才能巩固心气。维护肾脏，以使心灵凝聚，从而调节它们之间的盈与亏，使它们之间和平共处

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心是人体的大管家，

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