个人抗疫情事迹_总是怀疑自己和家人感染疫情?心理学专家教你如何化解焦虑

2月14日-疫情快递(2020年2月13日,0-24小时)
湖北省:新增病例4823例,其中临床诊断病例3095例,累计报告新增冠状动脉肺炎病例51986例浙江省:新增确诊病例10例,累计确诊病例1155例杭州:新增确诊病例3例,累计确诊病例165例

做好心理预防工作是每一个不能奔赴前线的普通人抗击“流行病”的重要个人战斗。< br>

但是,在流行病期间,由于受到各种信息的包围和影响,再加上目睹周围人不幸患病,如果不及时缓解情绪,很容易患上“流行病焦虑症”。

为了打自己的心理战,今天,关于常见的心理问题的爆发,让我们一起来看看教育部与北京心理学会共同为我们提供的专业建议!


个人抗疫情事迹


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来源:教育之河

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