十大真实的武功秘籍_中国从古至今真实存在十大武功秘籍

1，《易经·金经》

传说《达摩》是传真经，独自来到东方。一部杨璐经被传唱，后来落入少林寺达摩有着深厚的内功，已经在少林寺墙壁上坐了九年，在岩壁上留下了他的影子。达摩明白后，留下了两卷秘经，一卷是《洗髓经》，一卷是《易经》。

《洗髓经》是一部内部修订的法典，属于惠科，还没有传到世界上。

《易筋经》是一部对外修订的书，至今仍流传于少林。

2，陈的太极拳插图

清代的著作，描述陈的太极拳运动和理论，附插图

(1849-1929)，三字，除《陈太极拳图说》外，还著有《太极拳入蒙》、《散石拳谱》等书

花了十几年的时间写陈的《太极拳图说》，这是太极拳最重要的作品之一。《

3》、《

》为明代少林寺神秘僧人所教，陈松泉、张明鄂著，清康熙初年张孔照增补，甘龙时期曹焕都增补。民国时期，该馆分别更名为“宣秘传针灸秘笈”和“拳术经典笔记”这本书是一本关于少林拳击的名著。姬晓的新书《

》是明代戚继光写的。版本很多，目录的内容也不一样。石舟选了18卷，王相干选了14卷。《积效舒心》(积效舒心)包括《杨家六合八母枪法》、俞的《剑经》和戚继光的《拳经》三十二图诀等。这本书是一直研究武术的重要文献。

5和武术经典是由

曾公亮在宋代写的，写于1044年。这是北宋政权编辑的一部军事著作，但它涉及很多武术。

6，明代王琦三才图协会

，明万历三十五年(1607)出版本书的“人事部”包括“射箭图器”、“马箭图”、“拳击图”、“枪法图”、“棍法图”和“侧卡势图”等。，大多录自《纪效舒心》在这本书里，“使用部门”从“军事经典概要”转录了许多武术器械的图表

-7，摔跤笔记

宋调露儿，是中国五代十国至宋初关于摔跤和拳击的史书，包括旨、名、出处、杂等它曾被列入宋世义文志、郑松乔通志、清代林朗密室等书籍。

8，5杂项家具

明代谢这本书的一部分描述了当时的武术状况，并把少林拳称为“少林拳”这本书已被万历中华书局重印，如魏璇的

《阵训》为明代何所作，共分4卷，其中第2卷《技用》描写射击、擒拿、拳击、棍、枪、剑、牌、刀、剑、短兵等武术。

9和《军事实录》

明代毛用了15年时间编纂，涉及军事书籍2000多种。共分5部240卷，其中84-92卷收录了弓、弩、剑、刀、枪、钯、牌、竹、棍、拳等武术图，并收录了戚继光、程宗友的部分武术作品。

10，手臂记录

清朝兀术，这本书以枪法精湛著称

这本书有一卷附在第四卷上。除了第三册的“单刀插图”和第四册的“各种器械概述”、“叉论”、“狼的剑论”、“藤腰剑论”、“大棒论”、“剑诀”、“双剑曲”和“剑诀”之外，他们都讲枪法，并附有插图。