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婚姻被背叛了。对一个人的内部打击和伤害是很深的。余生可能会留下伤疤。无论是婚姻、情感还是个人内心，都会有一些后遗症。如果这些都无法治愈，这辈子就会有心结。
和这些结中的一些，实际上与婚姻本身无关，也就是说，不管最后是修复感情，还是离婚分手，这些结可能很难解开，而这部分作业，更需要靠自己来完成，学会释怀
1、对方真诚地道歉
不要以为每个人都是那么超然，遭受过感情伤害的人，其实他们最想要的是真诚的道歉请记住，这是真诚的道歉。
许多人在第一次背叛对方或者当他们知道自己背叛了对方时，都会向对方道歉。然而，这种道歉只是程序性的，缺乏诚意。甚至，道歉的目的只是让你“无所谓”
这并不坏，但是有更多的人甚至没有一句“对不起”
一个人伤害了自己，却连一句“对不起”都没有，很可能，这种结不是谁能轻易化解的
这种道歉，实际上更依赖行动来证明；这种行为可能已经花了太多年才发生。
从前有一个男人背叛了一个女人，然后两个人离婚了近十年来，两者之间几乎没有什么联系。十年后，两人偶然相遇，两人都不再年轻。看着女人脸上的皱纹，男人可能猜到她这些年来一定受了很多苦...他最后对那个女人说，“对不起，我在那些日子里伤害了你……”从
那一刻起，这个多年没有哭过的女人，从背叛到离婚，哭得像雨一样，不是因为别的什么。但这一分钟她心里松了一口气——她其实并不在乎这个“对不起”，但这个“对不起”对她来说意义重大，这意味着这个男人终于明白了:他一开始对自己做了什么伤害！
2。为了证明
已经被出卖，信心是对当事人最大的伤害。因此，大多数被背叛的人都不自信，变得自卑。事实上，这不是因为你真的很坏，而是因为你爱的人背叛了你，创造了一种心理逻辑。特别是
，如果一个人背叛了你，他也会逃避背叛的理由，比如“你不够好”和“对你不满意”等等。这就是为什么我一直强调“你的背叛与我的好坏无关”，因为这只会让我感到自卑。此外，背叛与你的好坏无关。不管你有多坏，ta都不需要选择背叛。
即使自信心没有受到打击，被背叛的人往往会保留自己的力量，希望有机会证明自己。什么是
来证明你自己？简而言之，就是让对方意识到背叛我是一个错误的选择。甚至，有一天，你会后悔你的背叛
因此，我们也强调那些被背叛的人必须尽最大努力让自己变得更好，不管婚姻是否会长久。你越优秀，就越能证明对方背叛的错误。如果你有更好的生活，你只能证明自己，放下过去。
3，所有的经验
“一切都是最好的安排”是什么意思，真的是这样吗？
当然不是，如果你不努力工作，如果你只在经历中发牢骚而不努力工作，那么所有经历中所有不好的经历都是生活的垃圾，消极的能量，没有积极的意义。
想放下这痛苦的过去，就是要用这种经历，来促进自己的成长，把这种经历变成有价值的、有意义的经历
人对此会有更深的理解。
经历了背叛，你必须学会独立，因为你不能再依赖别人，你害怕再次受到伤害；经历过背叛，你必须学会勇敢，因为如果你不够勇敢，你只能选择懦弱的妥协。背叛之后，你学会了努力工作，你会变得比以前更好...
，因此，那些可以从背叛的伤害中恢复的人。那些可以用背叛的经历来换取更好的经历的人会明白，经历不一定是坏事。即使他们被背叛，如果他们足够努力，他们可以用这些可怕的经历来换取一个难得的成长和改变自己的机会。这是最好的安排。
，当然，到这个时候，你的心会松一口气，你甚至会感激这次经历，这是一次非常美妙的经历。
希望每个遭受过情感背叛的人都能放下过去，彻底消除心中的疙瘩，带着新的收获重返人生之路。
