脖子前倾不垫枕头行吗_脖子往前倾怎么纠正

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健身篇:脖子前倾不但危害大而且影响气质,这几

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很多人有脖子前倾的毛病，侧面脖子前倾不垫枕头行吗？除了平时注意姿态以外，还可以通过运动锻炼改善体态。

完成后放上经的枕头就能正常睡觉了，如果再结合白天 的方法，三个月就会有很好的效果了，请参考。

前面说到，引起脖子前倾的原因有3个：低头玩手机、枕头太高、背部肌肉不均衡。这里详细告诉大家如何矫正

病情描述：脖子前倾不垫枕头行吗 脖子前倾也需要枕头的。合适的枕头对于维持颈椎的生理曲度具有重要的作用

脖子前倾，是人体行走、站立时的习惯性前倾。注意慢慢纠正则可。展开全部 枕头不是用来枕头的，是用来枕

枕头一定要刚好从整个头部垫到脖子因为颈椎会承受过大的压力，尤其不枕枕头时，颈椎承受压力会比向前时高出

就说今天要来给大家解答下如何改善脖子前倾，也就是「乌龟颈」的问题。所以，今天丁香医生就出现在这题下面

我有脖子前倾的问题，好痛苦，如果我坚持不睡枕头，可以纠正过来吗，我今年所以请不要盲目相信不睡枕头可以