喝哪个牌子酸奶最通便_女人喝酸奶的最佳时间

便秘的话还是以改善生活方式为主。市面上酸奶乳酸菌含量并不乐观,所以多吃新鲜水果、蔬菜更好。 民间常用通便膳食方法: 1.饮醋疗法:米醋30ml,蜂蜜2勺,加3-5倍的水搅拌,每

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